中醫及自然療法治癌的優勢(八)

十. 中醫治療癌症的原則與方法

中醫治癌的原則是”治病求本”，“分清正邪情況”， “採用內外兼治”等原則，其治療方法係根據八綱理論及中醫特有的津液氣血理論來辨證論治，以整體觀念使病人恢復正氣，消除邪氣。歸納起來，中醫治癌可用消、拖、補三大
法來治療，茲分述如下：
(一) 消法
適用於未成膿或發病的初期，其發病原因可能是氣滯、痰氣交阻或痰積時，可用清熱解毒、行氣、袪濕、化痰、散結的各種方藥來消除。
(二) 托法
實際是以毒攻毒或活血化瘀的攻法，適用於腫瘍和潰瘍初期，能在正氣不足的情況下托毒排膿，例如血瘀內結，採用活血化瘀的藥方來袪瘀或排膿。
(三) 補法用於潰瘍的後期，是一種扶正的方法，用滋養的藥方來滋陰補血或溫腎壯陽，幫助正氣之恢復，瘡瘍之癒合。

中醫及自然療法治癌的優勢(七)

九. 中醫對癌症的認識

中醫對癌症早就有認識，可從以下文獻的記載中瞭解：

(一) 周禮 天官(公元前十二世紀)謂：「有瘍醫下士八人，掌管腫瘍------等病」。
(二) 晉書(公元七世紀)謂： 「初帝自有大瘤疾， 使醫割之」，這是割除腫瘤較早的敘述。
(三) 諸病源候論(隨代巢氏)所載的癥瘕及廮瘤，實際上就是現代的腫瘤，謂： 「癥瘕者，皆由寒溫不調，飲食不化與臟器相搏結所生也」又謂：「廮者由懮思氣結所生，亦曰飲沙水，沙隨氣入於脈，搏頸下而成之」
(四) 衛濟寶書(宋代)第一次提到癌字。
(五) 丹溪心法(元代)已經提到乳癌。

中醫認為癌症的形成與外界環境影響的「外因」及體內五臟六腑的變化，
情志因素等影響的「內因」 相互作用下，致使氣血凝聚成塊；又因陽熱不足，陰熱較盛，由小而大，漸漸積成癌腫。內經說：“癰疽之生， 膿血之成------是
積微之所生也” 另說： “夫癰疽雜病，莫非氣血凝滯所成，遇溫則生，遇涼則
死，生則散，死則凝” 又說： “飲食過傷，津液不行，聚而生痰”等。
中醫對癌症治療的看法與現代醫學不同，雖然也有所謂”以毒攻毒”的治
法來消滅癌細胞，但非主要治本之道。中醫所重視的是探索真正發病的原因，
將身體以整體來考慮辨別證型，然後施以治療，即所謂”辨證論治”。中醫治
療疾病的原則，係經過幾千年來，古代醫家不斷地，反覆地實踐經驗而得來的，其特點是不但重視袪除疾病本身的致病因素，即所謂的”邪氣”，同時更重視整體觀念，重視人體自身抗病的能力，即所謂的”正氣”，因此辨證論治及整體觀念是中醫治療癌症的基本法則，根據邪正盛衰的情況，作出相應正確的治療措施。根據中醫醫學典籍，癌症在古代分別稱為疽、癰、瘜肉、積聚、無名腫毒、發背、筋廮、惡核等，而以疽和癰為最常見。中醫認為”癰”屬陽性，由外在因素感染，發病部位較淺，在肌肉之間。 “疽”屬陰性，癌症多屬之，較深，發於筋骨之間。疽又分有瘡頭及無瘡頭二種，前者灼熱脹痛，潰爛後狀如蜂巢，易向周圍擴散，病程較長，後者漫腫，色白微痛難膿、難潰、難斂。

中醫及自然療法治癌的優勢(六)

八. 有助於癌症治療的營養素

(一) 維生素A ( Vitamin A )
維生素A 是抗氧化劑，能抗自由基，能治療並預防癌症的前身白斑病
( Leukoplakia) ，能抑制腫瘤的發展.。
(二) 胡蘿蔔素 (Beta-Carotene)
能抑制腫瘤的發展，能減低吸煙者患肺癌的機率，治療白斑病有71%成功率，能保護胸腺抵抗致癌病毒。
(三) 維生素B群 (Vitamin B Group)
化療常造成維生素B1、 B2、葉酸、B3及維生素K的缺乏，因此補充維生素B群，可緩解化療的副作用。
(四) 維生素B6 (Pyridoxine)
能提高免疫功能，在試管實驗中，能去除大鼠的肝癌細胞。
(五) 葉酸 (Folic Acid)
當與維生素B12一起使用時，能預防吸煙者得肺癌。
(六) 菸草醯安(Nicotinamide)
能增加膀胱癌手術後的存活力。
(七) 維生素D (Calciferol, Viosterol, Ergosterol, “Sunshine Vitamin”)
體內維生素D水平高的人比一般人得結腸癌的機會少80%，英國聖僑
治醫院報導，使用維生素D治療乳癌時，明顯抑制腫瘤的發展，但維
生素D必須在維生素C充足時，才能發揮效果。
(八) 維生素 E ( Alpha Tocopherol )
維生素 E能促進黃體酮及春情素的分泌，而這二者能抵抗乳癌，抗自
由基，能減輕化療及放療的副作用。
(九) 維生素K (Menadione)
能減低癌細胞90%的能量，造成癌細胞不可逆的損傷，能提高治癌藥
物的效果，同時減少其毒性。
(十) 鍺 (Germanium)
能明顯延長有轉移癌動物的生命，研究發現聯合使用鍺、大蒜及引朵
能明顯抑制肝癌。 鍺-132能保護細胞膜受自由基的破壞。
(十一) 鎂 (Magnesium)
服用硒、氯化鎂、維生素A及C能降低一半得乳癌的機會。
(十二) 鉬 (Molybdenum)
能協助鐵的代謝及脂肪的氧化，肉類、穀類、莞豆、綠色菜葉含量豐富，研究者發現可以減低食道癌，胃癌的發生，也是抗自由基的物質。鉬是硝酸鹽還原酶的成份，在降低農作物硝酸鹽含量中起重要作用。缺乏鉬可使農作物硝酸鹽含量增高，經還原產生亞硝酸鹽， 再與食物中的二級胺合成有致癌作用的亞硝胺。
(十三) 硒 (Selenium)
硒能抑制各種細胞的致癌化學物質及病毒，能抵抗紫外線的傷害，能抗一些有致癌傾向的礦物質，能緩慢癌的成長，縮減腫瘤的體積，減低癌轉移的機率，增加存活率。能抗自由基，提高免疫功能，能預防乳癌，但硒必須在維生素E水平也高時，才能發揮作用，但服用過量的硒對身體也有不良影響。
(十四) 碲 (Tellurium)
AS-101是新合成的有機碲化合物，發現它能提高免疫功能，使用
AS-101 治療的病人，明顯增加白血球數量，且無明顯毒性。
(十五) 鋅 (Zinc)
全世界正積極研究鋅和前列腺癌的關係，注射鎘能在局部引起癌腫，
但如果同時注射高單位的鋅，則癌腫發生率減低50%，能減低睪丸癌的發生率。

中醫及自然療法治癌的優勢(五)

七. 具有抗癌功能的天然食品

體內的每個細胞，包括紅血球、軟組織的細胞、骨骼等必須靠每天攝取食
物中的各種營養素來維持生命的活動力，可見食物對身體的健康非常重要。
因此, 希臘醫藥之父，希波克拉底(Hippocrates)曾說： “讓食物成為你的醫藥 且猶如用醫藥一樣地慎用你的食物”( Let food be your medicine and medicine be your food )。 以下是幾項具有較好的抗癌作用的天然物質及其食物來源：
(一) 硫化丙烯 ( Allylic Sulfide )
(1) 食物來源：大蒜、洋蔥等。
(2) 抗病機理：能激活排毒酶( Gllut-S-Transferase )。
(二) 類胡蘿蔔素 ( Cartenoids )
(1) 食物來源：胡蘿蔔、香菜、南瓜、菠菜、蕃薯、杏果、橘子、馬苓薯。
(2) 抗病機理：抗氧化劑 (抗自由基物質)。
(三) 兒茶素 ( Catechin )
(1) 食物來源：綠茶、醬果等。
(2) 抗病機理 :抗氧化劑，特別對胃腸癌。
(四) 類黃鹼醇 ( Flavonoid )
(1) 食物來源：大多數蔬菜、水果、茄子、青椒、大豆、黃瓜等。
(2) 抗病機理 : 抑制或阻斷能促進癌細胞生長的激素。
(五) 吉尼士丁 ( Genistein )
(1) 食物來源：大豆、包心菜族系等。
(2) 抗病機理：能阻斷血管增生。
(六) 纖維素 ( Fiber )
(1) 食物來源：全穀物、蔬菜等。
(2) 抗病機理：在結腸可以稀釋癌細胞的養份吸收。
(七) 引朵 ( Indole )
(1) 食物來源：包心菜。
(2) 抗病機理：誘發保護酶。
(八) 異硫氰酸鹽 ( Isothiocyanates )
(1) 食物來源：芥末( Radish)。
(2) 抗病機理：誘發並激活保護酶。
(九) 類檸檬醇 ( Limonoids )
(1) 食物來源：所有橘類水果。
(2) 抗病機理：誘發並激活保護酶。
(十) 蕃茄紅素 ( Lycopene )
(1) 食物來源：蕃茄、葡萄柚等。
(2) 抗病機理：抗氧化劑 (抗自由基物質)。
(十一) 亞麻脂酸 ( Linolenic Acid )
(1) 食物來源：有葉蔬菜、種子。
(2) 抗病機理：調節攝護腺素的分泌。
(十二) 單帖類 ( Monoterpenes )
(1) 食物來源 : 花椰菜, 紫蘇, 黃瓜, 胡蘿蔔
(2) 抗病機理 : 激發保護脢的活性
(十三) 石炭酸 ( Phenolic Acid )
(1) 食物來源 : 香菜, 胡蘿蔔
(2) 抗病機理 : 能抑制亞硝安引起的癌症
(十四) 植物類固醇 ( Plant Steroid )
(1) 食物來源 : 花椰菜, 黃瓜, 大豆, 包心菜, 南瓜等
(2) 抗病機理 : 分化劑
(十五) 維生素C ( Ascorbic Acid )
(1) 食物來源 : 橘類, 綠葉, 馬苓薯, 蕃茄等
(2) 抗病機理 : 抗氧化劑, 抵抗自由基損害, 阻止亞硝安形成
(十六) 維生素 E ( Alpha Tocopherol )
(1) 食物來源 : 胚芽, 燕麥片, 糙米等抗病機理 : 抗氧化劑, 抗自由基力強

中醫及自然療法治癌的優勢(四)

五. 西醫治療癌症的方法及其副作用

目前西醫治療癌症的手段不外是手術、放射治療、化學療法及免疫療法。
手術對初期癌症病人效果較好，往往能治癒，但對晚期病人就很難只靠手術來治癒。放射療法屬局部性治療，受癌症部位影響，其治療效果也不一致，因此治療上有它的局限性，且放射線同時可殺害癌細胞和正常的細胞，難免有一些副作用。化療(如氮芥、絲裂霉素、長春新鹼等)雖然有一定的效果，缺點是敵我不分，癌細胞和正常細胞一起殺，引發病人各種不適症狀。免疫療法目前療效還不夠確切，而且容易受瘤體大小及封閉因子的影響。

六. 自然療法治癌的概念

自然療法醫學認為，機體本身有一套極為健全有力的自癒系統，而疾病的發生必然有某些原因阻礙了這套系統的運行，因此，只要能探索出這個阻礙的原因，並且把它消除，則疾病自然痊癒，而不是單純地用藥物或各種手段去消除症狀而已。
自然療法也注意病人的整體狀況，不但生理方面，連精神方面、遺傳因素及外界環境的影響方面也注重，而且深信「預防勝於治療」的原則。
自然療法認為癌症的發生及發展，是由於機體營養失調，公害污染及情志失調等，引起機體代謝不平衡而造成的結果，因此認為治療上必須集中在以下數點：

(一) 飲食營養方面
所有食物必須都是新鮮的而且是有機的(Organic) ，而且一半以上必須是生的(Raw food)。有機的食物是指在一個特定不受任何污染的土質上，不經過人工施肥的栽培，及未經任何農藥污染處理過的食物。不能食用冷凍的罐頭、加工或加糖的食物，特別推薦新鮮的胡蘿蔔汁，因為它含有豐富的營養素及酵素，而且必須在作好新鮮的胡蘿蔔汁後15分鐘內將它喝進體內，否則很快地會被空氣中的氧所氧化而失去活性。蔬菜要絞汁時必須拿出冰箱至少一小時後才絞汁飲用。

(二) 酶 (酵素)
每天必須日夜服用大量胰消化脢，目的是要消化並分解癌細胞的蛋白質。

(三) 排毒
每天實施有機咖啡灌腸3-12次，排出體內毒素及廢物，身體愈痛則灌腸次數須愈多。

(四) 其他
(1) 清肝
進行五天特別飲食，包括蘋果汁、瀉鹽(硫酸鎂)、橄欖油及磷酸等。
(2) 清腸
每隔月一次，每次實施5天，包括纖維及粘土礦物來洗滌大腸。
(3) 洗滌排毒
每三個月實施一次，每次2天，只喝果汁，每天6個葡萄柚、6個檸檬及12個橘子榨成的果汁，喝果汁之前，先喝3茶匙的瀉鹽，連續作3次，以排體內毒素。

中醫及自然療法治癌的優勢(三)

四 致癌的外在因素與內在因素
癌症發生的因素，即要考慮外界環境的因素，又要考慮機體本身的內在因素：

(一) 外界致癌因素

(1) 化學致癌因素
首先發現化學物質可能致癌的是早在1775年Pott發現掃煙囪的工人容易患陰囊癌。 1914年日本學者山极和市川用煤焦油反覆擦拭兔耳皮膚而引起皮膚癌之後，人們開始注重化學致癌物質的研究。 已經有1000多種對動物有致癌作用的化學物資被發現，其中有些可能與人類癌瘤有關，主要的化學致癌物質有以下幾種：

1) 多環芳殌類
由多個苯環縮合而成的碳氫化合物，如3‧4 苯并比，是煤焦油的主要成份，與某些地區肺癌和胃癌的發病率升高有一定的關係。

2) 氨基偶氮染料
用二甲氨基偶氮苯(奶油黃，餵大鼠，可引起癌症。

3) 芳香胺類
印染廠工人長期吸入空氣中的乙奈胺，易發生膀胱癌。電纜工人易得膀胱癌，可能與電纜外包的橡皮內含芳香胺類的防老化劑有關。

4) 亞硝胺類
亞硝胺可由亞硝酸鹽和二級胺在胃內合成，主要引起肝癌，食道癌和胃癌。 而亞硝酸鹽和二級胺在自然界中普遍存在，亞硝酸鹽常被用作食物的防腐劑和醃漬劑。而二級胺是植物和動物蛋白質的中間產物，在魚、肉、穀類中皆可發現，因此臘腸、火腿肉、 鹹魚、醃菜等食物皆可在胃中產生亞硝胺。又亞硝酸鹽還可由硝酸鹽形成，而硝酸鹽在施用硝酸氮肥的作物中含量普遍升高。

5) 氯乙烯
聚氯乙烯是目前應用最廣的一種塑料，大鼠長期吸入氯乙烯氣體，可誘發肺、皮膚及骨癌，塑料廠工人易誘發肝血管肉瘤、肺癌等。

6) 微量元素
多種微量元素在體內可誘發或抑制腫瘤的發生，如砷可引起皮膚癌、肝癌。 鎳可引起鼻咽癌、肺癌。鎘可引起前列腺癌、腎癌。鉻可引起肺癌。相反地，鉬、鎂、 鍺、硒等有防癌或抗癌作用。

(2) 物理致癌因素

1) 輻射線
長期接觸X射線可引起皮膚癌及白血病，開採含放射性物質的礦工易得肺癌，日本廣島長崎原子彈受害者的粒細胞性白血病發病率明顯升高。

2) 紫外線
長期照射紫外線可導致皮膚癌和惡性黑色素瘤，白種人易得。

3) 熱輻射
印度克什米爾人腹壁皮膚的環爐癌及中國西北地區居民臀部皮膚的”炕癌”，皆與熱輻射有一定的關係。

4) 纖維狀異物
石棉纖維或玻璃絲長期吸入肺內或植入動物胸腔可誘發肺癌。

(3) 生物致癌因素

1) 病毒
目前已知與人類腫瘤有關的病毒約150株以上，如人類T細胞白血病病毒與T細胞白血病有關。EB病毒(泡疹病毒的一種)與鼻咽癌及Burkitt淋巴瘤發病有關。單純泡疹二型病毒和乳頭瘤與子宮頸癌有關。乙型肝炎病毒與原發性肝癌有關。

2) 寄生蟲
埃及血吸蟲感染，合併膀胱癌者高達80%。中國血吸蟲病流行區，有10.8%~16.9%的結腸癌。華支睪吸蟲感染，可能誘發膽管上皮癌。

3) 真菌及其毒素
黃麴霉菌所產生的黃麴霉毒素，有強烈的致癌作用，可誘發肝癌。酸菜中的白地霉菌與食道癌有關。

(二) 內在致癌因素

(1) 遺傳因素
少數腫瘤如視網膜母細胞瘤、腎母細胞瘤、腎上腺或神經節的母細胞神經瘤具有明顯的遺傳性，不少常見的腫瘤，如乳腺癌、食道癌 肝癌、鼻咽癌、白血病、前列腺癌、黑色素瘤等等，往往有家族性的現象。

(2) 免疫因素
從大量實驗證明，腫瘤的發生確實與機體的免疫狀態有密切關係。 例如切除動物胸腺，或長期使用免疫抑制劑，或先天性免疫缺陷者， 其癌變率明顯增高。 愛滋病患者常伴Kapasi肉瘤和淋巴瘤，某些癌症如絨毛膜癌及惡性黑色素瘤者，有時提高其免疫力，可自行消退。又乳腺癌及胃癌患者，其免疫力強者，可長時間不轉移，存活時間較長。

(3) 激素因素
乳腺癌的發生與雌激素過多有關，而攝護腺癌用雌激素治療可抑制其生長，生長激素可促進腫瘤的生長和轉移，腎上腺皮質激素對白血病的發展有抑制作用。

(4) 性別和年齡因素
女性易患生殖系統、乳腺、甲狀腺、膽囊的癌瘤。 而肺癌、食道癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌則多見於男性。癌多見於40歲以上的人，肉瘤多見於青年，而視網膜母細胞瘤、腎母細胞瘤、神經母細胞瘤則多見於幼兒。

(5) 種族因素歐美國家的乳腺癌發病率高，日本胃癌發病率高，廣東的鼻咽癌發病率高，這種現象與遺傳、生活習慣和環境因素有關。

中醫及自然療法治癌的優勢(二)

二 腫瘤的概念
腫瘤是機體在各種致癌因素作用下，局部組織的細胞異常增生而形成的新生贅物。常表現為局部腫塊，腫瘤細胞具有異常的形態、代謝和功能。它生長旺盛，　常是持續性生長，與整個機體不協調，並且在不同程度上失去了發育成熟的能力，　甚至接近幼稚的胚胎細胞。腫瘤的增生與機體炎症或損傷修復的增生有本質上的區別，腫瘤性的增生不根據機體的需要而持續不斷的增生，既使致瘤因素不存在時，腫瘤仍繼續增生，危害機體。
根據各種腫瘤的生物學行為，把腫瘤分為良性和惡性兩大類。良性腫瘤除了長在重要器官而有危險性之外，一般不會致死。惡性腫瘤如任其繼續增生發展，　常引起死亡，嚴格說如惡性腫瘤來源於上皮組織的稱為“癌”，來源於間葉組織的稱為“肉瘤”，而一般人現在所說 “癌症”，其實泛指所有惡性腫瘤而言。

三 良性腫瘤與惡性腫瘤的區別

(一) 組織結構及分化程度之區別
(1) 良性腫瘤：分化好，異型性小，與發源組織的形態相似，細胞無
間變。
(2) 惡性腫瘤：分化低，異型性大， 與發源組織的形態差別大，細胞有間變。

(二) 生長速度之區別
(1) 良性腫瘤：緩慢，有時可呈間斷性生長與停滯。
(2) 惡性腫瘤：迅速，常呈失控性及不協調性生長。

(三) 繼發性變化
(1) 良性腫瘤：一般較少見。
(2) 惡性腫瘤：常發生壞死出血及繼發性感染。

(四) 生長方式
(1) 良性腫瘤：膨脹性生長，常有包膜形成，邊界清楚，可推動。
(2) 惡性腫瘤：浸潤性生長，無包膜，邊界不清楚，比較固定。

(五) 轉移
(1) 良性腫瘤：不轉移。
(2) 惡性腫瘤：可有轉移 (淋巴、血道或種植性轉移)

(六) 復發
(1) 良性腫瘤：手術後很少復發。
(2) 惡性腫瘤：易復發。

(七) 對機體的影響
(1) 良性腫瘤：影響小，主要為局部壓迫或阻塞作用，如發生在內分泌腺，可引 起功能亢進。
(2) 惡性腫瘤：影響嚴重，可以壓迫阻塞，破壞組織，出血感染，轉移，最後引起死亡。

中醫及自然療法治癌的優勢(一)

中醫及自然療法治癌的優勢 (一)

一 引言
當今每個人都清楚癌症是人類的大敵，發病率及死亡率每年在提高。 全世界55億人口當中，每年新發生的癌症病患約900萬人，其中死亡者約700萬人，約佔78%。 而在中國每年新發生的癌症病患約160萬人，其中死亡者約130萬人， 約佔81%， 可見世界上有成千上萬的人承受著癌症的痛苦。
目前西醫治療癌症的手段，不外是手術、放療、化療及免疫療法。手術對早期發現的癌症效果較好，甚至可以根治，但對於晚期已轉移的癌症，則不易以手術治療。放療屬於局部性治療，由於各種癌症部位不同，其治療效果也不一致，同時雖可殺滅或抑制癌細胞，也對正常細胞產生毒副作用，治療上有它的局限性。 而化療對癌症雖然有一定效果，缺點是敵我不分，癌細胞和正常細胞一起殺，引發病人其他各種不適的症狀。免疫療法雖然被使用，但其療效不確切，且易受瘤體大小及封閉因子的影響。
由於西醫治療癌症有以上不夠理想之處，西方屬於非傳統醫學(Alternative Medicine)的自然療法(Natruopathy)發展出以各種營養素，天然食品及天然草藥為基礎的預防及治療癌症的方法。其基本概念是借助宇宙賜予的天然物質，讓身體的自癒能力提高，機體本身自然地消滅或抑制癌細胞為主要目的。　
中醫治療癌症的歷史深遠，早在中醫經典著作＜黃帝內經＞就已經描述了癌症的各種原因、症狀、診斷、治療及預防。中醫治癌的特色表現在天人合一，也就是說，它把人體看作一個有機的整體，根據癌症病人整體症狀，體質來辯症論治。治療手段也多元化，包含中藥、針炙、按摩、氣功及食療等。綜合這些方法，讓病人慢慢恢復健康，而且幾乎沒有毒副作用，其療效已經逐漸被醫學界重視。
癌症的治療無論採用那一種方式，目前全世界癌症的治療有三種趨勢：

(一) 第一個趨勢：打破癌症為不治之症的觀念。
1992年世界衛生組織(WHO)曾經宣佈，有1/3的癌症可以治癒，至少可以改變症狀，有1/3可以預防。這個宣佈打破了以往癌症就是不治之症的牢固觀念，大大影響全世界患者的精神狀態。例如在北京癌症病人組成癌症病人樂園，舉辦跳舞、歌唱節目，甚至選舉癌症明星。在天津也組成了所謂癌症病人俱樂部。其主要意義是，癌症病人不在被宣判死刑， 每天只有等死，而是對治療存著一線希望，對精神上的治療起一定的作用。

(二) 第二個趨勢：重視中草藥、飲食、營養等自然療法。
由於西醫療法毒副作用的缺點及近年來自然療法對癌症治療效果顯著的增加，許多癌症病人很樂意接受自然療法及中醫的各種治療方法。

(三) 第三個趨勢：發展中西醫結合治癌的研究。
中西醫結合治癌是最近重要的進展，實踐證明它比”單打”的治療效果為佳。它的特色是可以提高對癌症患者的生存率，減輕放化療的毒副作用，　提高腫瘤外科治療效果及可以預防腫瘤的復發。

不要以為您不會『老人癡呆』

如何做到耳聰目明？

人體48種必需營養素一 覽表

護眼三分鐘，清晰一輩子!

護眼三分鐘，清晰一輩子!

如果每天只要三分鐘做做護眼運動操，讓你清晰一輩子，這樣的投資報酬率很高喔! 身為近視高居全世界第一位的台灣人，你我是否應該立即推廣「護眼三分鐘操」的運動，並身體力行! 『眼睛』是人體重要器官之一，從解剖學來看，眼睛從最外層到內層的構造依序為：結膜、角膜、水狀液(前房)、虹膜、瞳孔、睫狀體、晶狀體、懸韌帶、玻璃狀液(後房)、視網膜、脈絡膜、鞏膜，構造相當精密複雜。

假設眼睛已經有感染性的疾病，如『結膜炎』、『角膜炎』、『砂眼』，或較嚴重之疾，如『視網膜剝離』等，這是屬眼科急症，不要拖延，立刻去找眼科醫師就對了。但一般常見的眼睛疾病，諸如『白內障』(水晶體混濁，導致視力障礙)、『青光眼』(當某些因素導致房水分泌過盛或排出困難時，造成眼壓升高，輕者造成視力缺損，嚴重者可導致失明)、『飛蚊症』(玻璃體變性，某些成分凝聚成固體而隨眼球運動而飄浮，光線將玻璃體的混濁固體投影在視網膜上，於是自己看到黑點在眼前飄忽不定，如蚊飛舞)；或更普遍的毛病，諸如『眼睛紅赤乾澀』(發炎充血上火)、『乾眼症』(缺乏淚水)、『眼睛疼刺』(長時間過度使用視力，造成眼球肌肉疲勞、痠疼、刺痛) 、『眼睛溢淚症』(俗稱流目油)以及愈來愈年幼化的『近視眼』等等，這些都能靠平日的保健來預防，縱使已經發生，也能改善症狀，甚至治癒。

一切眼疾都和【肝】【腎】兩臟之生理功能有關；如果肝血不足，眼睛內部密密麻麻的微血管供血不足，則無法得到充足的營養分，久之會演變以上各種眼疾。發育期兒童過度視近物，再加上眼睛無法獲得充分養分時，晶狀體的調節功能就會失利，近視眼就形成了。腎水不足則津液無法上輸於目，眼睛就會乾澀，造成乾眼症，其他眼疾也會接踵而來。
眼睛平日的保健很重要，可以雙管齊下：第一、經常用中藥調理；第二、每日做「護眼三分鐘操」。中藥裡的菊花、決明子有「清肝火」的作用，中藥裡的人參、黃耆、枸杞、龍眼肉、白朮是「益肝血」的良藥，中藥裡的冬蟲夏草、芡實、蓮子以及香菇、銀耳等皆為「補腎精」的聖品，而中醫認為「清肝火」、「益肝血」、「補腎精」正是眼睛保健的三大原則。「護眼三分鐘操」很容易，只要每天持續有恆的做，一定能小兵能立大功! 近視、遠視或老花眼等，也可大大改善喔！

「護眼三分鐘操」步驟如下：第一、起床後首先將臉及手洗乾淨，立刻以柔軟純棉毛巾用約45~50度C的熱水敷眼1分鐘；第二、用雙手中指端肉厚處，先按壓眉頭內側端(即攢竹穴)，然後沿眉毛按揉約1分鐘，經眉毛中央(即眉中穴)及眉毛尾端(即絲竹空穴)時加強按壓，效果更好；第三、兩手輕輕握拳，用左右兩食指第三指骨(最長那段)外側肉多部位，輕輕按揉眼球1分鐘(右手反時針，左手順時針方向)。如果每天能有恆地做3~6次，兩隻眼睛就會像一對電力充足的手電筒，經常照得非常光亮，看得非常清楚。眼睛被稱為【靈魂之窗】，意思是說如果人失去眼睛的光明，就好比人體失去了靈魂一樣，人生不但沒有彩色，也沒有黑白，而是一片漆黑。因此，從現在起您是否應該好好保健自己的【靈魂之窗】呢？

糖尿病會好？！

「妳不要管我啦! 反正不會好，吃乎死卡贏死沒吃啦!」「醫生說我患上糖尿病，可是糖尿病患者應該會變瘦，我卻沒有，所以我覺得自己沒有糖尿病，而且我的傷口有時都很容易癒合。」「我又不愛吃糖，怎麼會得糖尿病呢? 喝多、尿多、吃多我都沒有呀! 只是常覺得有些累而已。」「我真得吃不多，有控制飲食也有量血糖，但是不管我吃多吃少，血糖高低很難控制呀!昨天我才吃二個蓮霧而已，血糖高到320，我每天走一小時的路呀」------ 我偶而聽到有些患者像這樣發牢騷，許多得糖尿病的人有以上不正確的說法。

糖尿病最多的症狀就是無症狀，早期發病的病人若沒有靠血糖檢驗是無法得知的。若到了出現典型症狀，體重不明原因減輕、口乾舌燥、多尿、易餓、手腳麻木、視力模糊或傷口不易癒合，都是已發病較久，病情不輕了。所以當一等親的家屬有糖尿病史，年齡大於40歲以上，或有高血壓、高血脂、肥胖，或有妊娠糖尿病者等都應定期篩檢。

老張在四十九歲時得了糖尿病，但他接受建議，每天按照養生保健方式生活，並養成為好習慣，同時心態上認為「糖尿病會好」，結果老張不再自我放棄，同時享受生活，終其一生完全沒有併發症，還活到八十八歲，那麼老張雖有糖尿病，是不是跟沒糖尿病的人沒兩樣，並無區別，且壽命還更長呢！

我常鼓勵糖尿病患者說「糖尿病會好！」的立基點是，因為糖尿病患者必須靠自我的生活習慣、飲食控制要求，所以心態的建立很重要，我看過太多自我放棄的人，只因為片面錯誤的想法「糖尿病不會好」；所以我會鼓勵他們：「糖尿病會好，糖尿病只是像自排車改成手排車一樣，雖然麻煩一些，但有時卻因禍得福，因為遵守好的生活習慣，反而會活得更久更健康!」。

現在談些比教嚴肅枯燥，但也是很重要的內容，認識一下糖尿病的基本知識；糖尿病是由於胰島素分泌絕對不足或相對不足而引起的全身代謝性疾病，也就是說由於胰島素的缺乏，或者由於外周組織細胞的受體對胰島素失去敏感性，也就是說縱使胰島素不缺乏，但胰島素無法作用於這些靶細胞，其結果引起糖、蛋白質和脂肪代謝紊亂的一種綜合性疾病。糖尿病遍佈全世界，由於起病大多無明顯症狀，有人在例行健康檢查時被發現，有人在併發症出現時才被發現，通常已經是晚期，治療也較困難，因此糖尿病也被稱做 「無形的殺手」，成為人類健康的大敵。近二十年來糖尿病在世界上的發病率有逐漸增高的趨勢，在發達國家已經被列為繼心血管病和腫瘤之後的第三大病，因此越來越引起各國人們的關切與重視。

糖尿病本身雖不可怕，但其併發症的致死率和致殘率才是現在醫學家棘手的問題，因為到目前為止世上還沒有一種令人非常滿意的藥物。因此世界各國每年耗費鉅資都在對此病進行研究，期待能有所突破，以求改變以往 「糖尿病不能根除」 的說法，但可惜一直收效甚微。在治療上，自從1921年，加拿大的Banting和Best在加拿大多倫多(Toronto)實驗提取動物胰島素取得肯定的成功，因而給胰島素依賴型糖尿病人帶來重生的希望之後，並未有突破性的進展，尤其對糖尿病的慢性併發症的預防和治療更是缺乏有效的措施。

中國是世界上最早發現糖尿病的國家之一，中國傳統醫學早在二千多年前就有關於糖尿病(中醫稱為消渴證)的記載。因此中國對糖尿病的藥物治療，儘管當時沒有發達的科學臨床証明，其治療方法早於西醫上千年也是不爭的事實，同時長期的臨床實踐累積了豐富的經驗。在臨床治療的運用上，中醫的中藥展現了它的優越性，理由是中藥種類繁多，選擇性大，同時中醫治療注重整體觀念，具有雙向調節作用，也比較少副作用。

近幾十年來，無論中醫或西醫都在糖尿病的研究領域上各有成就，但兩者在對糖尿病的認識上卻差異很大。現在我們就來比較一下中西醫對糖尿病診療方法的不同：

從病因學來看，中醫認為糖尿病的基本病因，是人體的陰陽失去平衡而導致臟腑功能紊亂。具體的原因可歸納以下幾方面：(1)先天秉賦不足 (2)情志所傷 (3)飲食不節(偏嗜肥甘厚味，酗酒，久服丹石之藥) (4)腦力，體力勞累過度及房勞 (5)久病體虛。 而西醫認為到目前為止真正的原因無法確定，但可能與以下因素有關：(1)遺傳因素 (2)病毒感染 (3)自身免疫 (4)胰島素之受體異常及受體後缺陷 (5)胰島素不足 (6)胰島素拮抗激素增多 (7)精神高度緊張或受強烈刺激 (8)服用激素類藥物影響 (9)應激反應 (10)微量元素的缺乏 (11)內分泌功能紊亂。

從病理學來看，中醫將糖尿病稱為消渴證，分為上、中、下三消，提出上消是肺熱，中消是胃熱，下消是腎虛，認為消渴的主要病因有以下幾個特點：(1)陰虛為本，燥熱為標，而兩者往往互為因果，燥熱越甚則陰越虛，陰越虛則燥熱越甚 (2)氣陰兩傷，陰陽俱虛，這是病程遷延日久之後常常導致的結果 (3)陰虛燥熱，常見變証百出，及引起各種併發症。總之中醫認為由於肺、胃熱灼傷津液而導致陰虛。而西醫認為糖尿病的病理有以下幾點：(1)因基因的影響，胰島素的合成與分泌障礙，或胰島B細胞被自身免疫所破壞而導致胰島素絕對或相對的不足 (2)胰島素拮抗激素增多，使胰島素顯得相對不足 (3)胰島素在人體中的利用減少，不能正常發揮作用。 總之在病理方面，中醫和西醫的理論觀點不同，所以幾乎完全沒有共識。

從症狀學來看，中醫認為的糖尿病典型的症狀是口渴多飲，消谷善飢，小便頻數(即三多之症)，另伴有神疲乏力及尿帶甜味等症狀。肺熱則口渴多飲，胃熱則消穀善飢而多食，腎虛則固攝失職而多尿。發展到晚期陰陽俱虛則會出現疲勞、倦怠等症狀。而西醫認為糖尿病的典型症狀是 「三多一少」 即多飲，多食，多尿，體重減少。但許多病人幾乎無任何症狀，常常在身體檢查時才被發現有糖尿病。
因此定期檢查血糖、尿糖，及時發現並治療是非常重要的措施，一旦症狀明顯時，往往病情已經不輕了。

在臨床治療上，由於中醫認為糖尿病的病理主要是肺熱、胃熱和腎虛，因此確立的治療法則便是「養陰、清熱和固腎」。 如上消以清肺熱為主，中消以清胃熱為主，下消以補腎、固腎為主。而使用的方藥是各種養陰藥、清熱藥及固腎藥。諸如天花粉、生地黃、麥冬、玉竹、玄參、沙參、石斛、山藥、西洋參、生石膏等。儘管幾千年來醫家不斷研究與改進，但一直沒有脫離這個範疇。而西醫在治療上主要有三個手段 (1)口服降糖藥 (2)胰島素注射 (3)胰島細胞移植。

一般西醫將糖尿病分為兩型，「I型糖尿病」也稱為胰島素依賴型(IDDM)，這類病人胰島素分泌已經絕對不足，必須依賴注射胰島素才能維持生命的活動。 「II型糖尿病」也稱為非胰島素依賴型(NIDDM)，這類病人只是胰島素分泌相對不足或細胞利用胰島素功能降低，必須服用藥物來調節血糖的正常。

簡單的說目前世界所有控制血糖的口服藥主要有兩大類，(1)磺尿類 (2)雙瓜類；磺尿類的作用機理是促進胰島B細胞對胰島素的分泌，以及增進胰島素在體內的生理作用；雙瓜類的作用在於抑制腸胃對糖份的吸收，抑制肝臟的糖份製造以及促進組織對糖份的利用。

在診斷方面，過去傳統中醫完全通過病人的臨床症狀來做糖尿病的診斷，古書記載也有少數國家以舌嘗尿是否有甜味來做診斷；但沒有實驗室的檢驗診斷。而西醫除了依據症狀之外，主要是靠實驗室的各種檢驗，如血糖值的測定、尿糖值的測定及糖化血紅蛋白值的測定等來做綜合診斷。由於西醫的診斷比較科學和確切，現代的中醫在診斷上除了維持中醫本身辨証論治的基本法則之外，也借助西醫的實驗室檢驗資料來做為治療的依據，顯示了中西醫聯合診斷的優點。

從以上的論述，可以得出一個簡單的結論，防治糖尿病，單純的中醫或單純的西醫都各有利弊，都無法圓滿解決糖尿病的難題，唯有中西醫結合，將西醫的科學理論加上中醫中藥的優勢性，才能在根除糖尿病的研究上有所突破。

一位醫學家曾說：「如果人的一生都要在十大死因中選擇一種，我願意選擇糖尿病，為什麼？因為它是一種可以控制的疾病。」除了正確的飲食習慣、必要時服用西藥控制血糖及例行作適度運動之外，平常應尋求一些自然療法來努力控制病情，那麼就可能讓併發症的發生率降到最低，甚至降到零。糖尿病是需要「長期控制」的特殊性疾病，有些人一聽到「長期控制」就全身不自在，好像世界末日一樣，其實換個想法，「長期控制」的代名詞可被解釋為「不會好」，但也可認知為「長期養成良好生活習慣」，即「飲食定時定量、早睡早起、規律運動」的代名詞。如果您是糖尿病患者，建議您放在腦意識裡的是後者的「長期養成良好生活習慣」；所有糖尿病友們！換個思想，人生是不是會忽然重現光明與希望呢？

讓明天的世界更自然健康

『讓明天的世界更自然健康』

------ 殷 建 義 博士------

當我很小的時候，就曾夢想如果這個世界沒有疾病，沒有痛苦，沒有死亡，只有快樂、安詳、健康，每個人都能尋找到一處翠綠的青草地，清澈的小溪緩緩流過，青山環繞，百花齊放，和風輕輕撫過臉頰，享受那悠然、清新、無病、無痛、無憂的仙境，那該多好！我曾天真地夢想過像這般美麗的世界；然而長大之後，我的美夢終於破碎了，世風日下，見到的卻是一個充滿疾病、痛苦不堪的社會。突飛猛進的文明科技並沒有減少現代人的生病和痛苦，相反地文明越發達，許多可怕的文明病更變本加勵，層出不窮；從每天各大醫院、診所人山人海的苦等門診的病人，就能瞭解這個情況與事實。為何世界科技越發達，而健康卻越亮起紅燈？這是因為絕多數的人為了生計，都不懂珍惜自己的健康，反而每天不斷地在虐待自己，包括：暴飲暴食、熬夜、過勞、濫用各種化學藥品或過度仰賴西藥；再加上目前的生活環境充滿太多的污染，包括：水、空氣的污染，各種抗生素、農藥、重金屬、微生物，甚至黃麴毒素、馬兜鈴酸及各種致癌物質等等，這些物質在身體裡殘留的機率越來越高，已經嚴重地危害到每個現代人身體的健康。

我始終有一個信念：「擁有家財萬貫，不如擁有健康的身體」，「平安就是福」，這是千真萬確，永久不變的道理。但健康不可能不勞而獲，必須從生活上兢兢業業去經營和落實，遵從宇宙自然的規律，才能得到好的結果。

人體本身是一個活體，是宇宙自然的一部分；因此對待一個人的身體必須符合自然的定律，這樣的身體才有可能活得健康、快樂。早在公元前430年左右，被譽為醫藥之父的希臘醫生希波格拉底(Hippocrates)，就曾說過一句名言：「讓自然食物成為你的良藥」(Let’s food be your medicine)；他早在2000年前，就智慧地強調以天然的食物或草本植物做為防治身體的良藥。歐美各國秉承希波格拉底的健康理念，二千年來發展出一套人類疾病的自然療法，英文被稱為「Naturopathy」，這門自然療法強調人體得病時必需用天然的藥物、天然的療法來治病健身，如此才合乎宇宙自然的定律，才能治本；而這種醫學觀點正好與具有五千年臨床經驗的中醫哲學思想不謀而合。

自然醫學療法的理念及價值，隨著科技的發達及西藥的無限擴展，反而越來越越顯得珍貴，主要理由有二：第一，西藥帶給現代人類的副作用已普遍深植人心，多數人已經開始意識到自然醫學的重要性，也已普遍認定它是比較合乎人性的醫療體系；第二，由於萃取天然物品的製造設備及技術日新月異，已相當科技化，更能精準管控這些自然藥物的基源性、安全性、有效性及均一性。因此，人類藉著科技的發展，讓自然療法越來越珍貴，不但能提供療效，在安全上更能得到最大的保障。

中醫及自然醫學的哲學基礎建立在自然論的醫學體系，兩者皆認為宇宙之所以能運行不息，是因為宇宙星球陰陽平衡，而人體是宇宙自然的一部分，體內五臟六腑陰陽平衡則健康，陰陽失衡則百病叢生。

因此我深信：「人體是一個活體，不是一部精密機械，人的保健與疾病的治療，最合理的方法是回歸自然，不管科技多發達，一切以人工的方式抑制或改變人體自然生理規律的療法都有缺陷，唯有努力回歸自然，善用自然，讓體內自穩態(hemostasis)的平衡保持或恢復最佳狀態，提供人體自癒力的最大支援，才是合乎人性的醫療之道」。讓我們一起在健康的領域共同努力，讓「明天的世界更自然健康」。

二元論、陰陽論、太極圖的淵源

《太極圖》的淵源

太極是中國思想史上的一個重要概念，源出於《易經．繫辭傳》，後來在宋代理學中被進一步闡釋。一般是指宇宙最原始的基因，陰陽未分的混沌狀態，形成萬物（宇宙）的本源。《太極圖》據傳是宋朝道士陳摶所創。《太極圖》最初由陳摶傳出，原叫《無極圖》。陳摶是五代至宋初的一位道士，相傳對內丹術和易學都有很深造詣。據史書記載，陳摶曾將《先天圖》、《太極圖》以及《河圖》、《洛書》傳給其學生種放，種放以之分別傳穆修、李溉等人，後來穆修將《太極圖》傳給周敦頤。周敦頤寫了《太極圖說》加以解釋。現在我們看到的太極圖，就是周敦頤所傳的。

二元論(Dualism)

二元論是本體論的一支，意思即宇宙由兩種主要不可缺少且獨立的元素組成，中國的太極陰陽也是二元論的例子。

陰陽論

「陰陽」的概念，源自古代中國人民的自然觀。古時的人民，觀察到自然界中各種對立又相聯的自然現象，如天地、日月、晝夜、寒暑、男女、上下等，並歸納出「陰陽」的概念。太極圖以一條曲線將圓形分為兩半，形成一半白一半黑，白者像陽，黑者像陰，白中又有一個黑點，黑中又有一個白點，表示陽中有陰，陰中有陽。

我們正面臨多病不健康的社會

面臨多病不健康的社會

突飛猛進的文明科技並沒有減少現代人的生病和痛苦；相反地，文明越發達，許多可怕的文明病更變本加勵，層出不窮；從每天各大醫院、診所人山人海的苦等門診的病人，就能瞭解這個事實。試著想一想：如果西藥能真正治癒疾病，為何全世界的病人一直在增加？為何世界科技越發達，而健康卻越亮起紅燈？這是因絕多數的人除了不懂珍惜自己的健康，暴飲暴食、熬夜、過勞之外，主要還是濫用各種化學藥品或過度仰賴西藥。加上目前的生活環境充滿太多的污染，包括：水、空氣的污染，各種抗生素、農藥、重金屬、微生物，甚至黃麴毒素、馬兜鈴酸及各種致癌物質等等，我們每個人已經面臨一個多病不健康的社會。

最正確的健康哲學

最正確的健康哲學

─預防醫學─

by Dr.Robert Yin

人體本身是一個活體，是宇宙自然的一部分；因此對待一個人的身體必須符合自然的定律，這樣的身體才有可能活得健康、快樂。早在公元前430年左右，被譽為醫藥之父的希臘醫生希波格拉底(Hippocrates)，就曾說過一句名言：「讓天然食物成為你的良藥」(Let’s food be your medicine)。他早在2000年前，就智慧地強調以天然的食物或草本植物做為防治身體的良藥，也是預防醫學的啟蒙者。人體是一個生命體，不是一部精密機械，人的保健與疾病的治療，最合理的方法是回歸自然，不管科技多發達，一切以人工的方式抑制或改變人體自然生理規律的療法都有缺陷，唯有努力回歸自然，善用自然，讓體內自穩態(hemostasis) 保持平衡，或恢復最佳狀態，提供人體自癒力的最大支援，讓可能發生的疾病預防或延緩其出現，才是合乎人性的醫療之道。

家財萬貫不如身體健康

擁有家財萬貫

不如擁有健康的身體

「平安就是福」，這是千真萬確，永久不變的真理。但健康不可能不勞而獲，必須從生活上兢兢業業去經營和落實，遵從宇宙自然的規律，才能得到真正的健康與快樂。一位哲學家曾說：「人生之中，品德第一，健康第二，學養第三，財富第四」，值得大家省思。

福神駕到！

健康長壽的秘訣──預防勝於治療

****** 人體驚人的自癒力 ******

現 代 醫 學 的 智 慧---中 西 醫 結 合

現 代 醫 學 的 智 慧---中 西 醫 結 合

THE WISDOM OF MODERN MEDICINE

THE COMBINATIONOF CHINESE MEDICINE AND WESTERN MEDICINE

Dr. Robert Yin

中西醫結合是中醫學發展的必然之道，也是發展中醫，完善西醫的正確道路。中國周恩來先生也曾說過：西醫好，中醫好，中西醫結合更好。今天中醫能走向世界，也是兩者互相結合互相補充的結果，西方世界也更接近一步瞭解中醫，更尊重中醫，並視中醫為具有哲學兼科學理論法規的一門學問，讓中醫師能在和西醫合作下，對許多健康問題進行診斷和治療的工作。

While incorporating Chinese and Western Medicine is becoming more popular in the Oriental、the Western world also has taken a closer look at Chinese Medicine. It has come to understand and respect that Chinese Medicine has a distinct body of knowledge with philosophic and scientific essence、concepts、laws and practices which enable the Chinese Medicine practitioner to diagnose and treat many health problems in ways incorporated into western medical modalities.

中醫邁向科學化(IS CHINESE MEDICINE SCIENTIFIC ?)

中 醫 邁 向 科 學 化

IS CHINESE MEDICINE SCIENTIFIC ?

Dr. Robert Yin

一、 原理科學化

中醫理論博大精深，但玄妙難明，傳統中醫只知其然而不知其所以然，近幾十年來不少中醫學科學家探索中醫科學原理，已經取得可觀的成果；譬如研究者已經確認針灸對生理上的幾個反應；(一)、每個穴位都有較低的電阻，即導電性較其周圍組織大，證明這些穴位不是隨意選出的；(二)、針灸能增加體內自然止痛物質的產生，例如Beta-內啡呔及腦啡呔；(三)、針灸能增加司管痛覺的腦部血流量調節痛感並提高免疫力。

二、 診斷科學化

現代中醫除採用傳統望、聞、問、切、做為診斷依據之外，已能利用各種科學儀器輔助診斷；例如電腦化經絡分析診斷儀及電腦化脈象診斷儀，同時配合西醫各種檢驗做為診斷參考。

三、治療科學化

針灸針具品質改良，採用無菌一次性針，安全可靠，中藥科學化分析，除已採用吞服之科學中藥外，許多草藥化學成份已經掌握；例如已知人參成份含二十九種人參皂甙、十六種以上氨基酸、九種糖類、三種脂肪酸、七種維生素、二種揮發油、三種黃酮類物質、十二種無機元素、三種酵素和葡萄糖甙、人參奎酮、膽鹼等。又已知當歸成份含二十九種成份的揮發油及脂肪油、維生素類物質、維生素B12、維生素E、菸酸及40%蔗糖，而根部含棕櫚酸、硬脂酸、肉豆蔻酸及不飽和油酸、亞油酸及阿魏酸、丁二酸尿嘧啶腺票呤等及二十三種金屬元素。另外現代中醫也使用電磁波神燈治療，以代替以往熱敷的治療，同時也使用電針的治療代替以手行針的需求。

1. SCIENTIFIC THEORY

While Chinese Medicine theory is too difficult、complicated and mystery to be understood、many scientists have researched Chinese Medicine and have discovered that its theory is scientific. For example、researchers have identified several physiological reactions that validate the effects of Acupuncture. First、each Acupuncture point has been shown to have lower electrical resistance、proving that these are not random sites. Second、Acupuncture has shown to measurably increase the body’s own production of natural painkiller such as beta-endorphins and enkephalins. It also increases blood flow to the area of the brain that processes pain and alters immune markers.

2. SCIENTIFIC DIAGNOSIS

In addition to traditional Chinese diagnosis: (「Looking」、」Hearing」、「Asking」、「Feeling」)、now the modern Chinese Medicine also uses some devices to assist diagnosis、such as Computerized Meridian Analyzer、Computerized Pulse Analyzer and laboratory data for reference.

3. SCIENTIFIC TREATMENT

The quality of needles for Acupuncture has improved. Now Acupuncturists use one-time-use-only sterilized needles. Also the ingredients in many herbs have become known. For example、The ingredients of GINSENG include 29 kinds of ginsenosides、over 16 kinds of amino acids、9 kinds of carbohydrates、3 kinds of fatty acids、7 kinds of vitamins、12 kinds of non-organic elements、3 kinds of enzymes and inosital. Similarly、the ingredients of DANG GUI include 29 kinds of oils、vitamin E、vitamin B12、niacin and 40 % of disaccharides、coconut fatty acids、unsaturated fatty acids、linolenic acids and 13 kinds of metal elements. Chinese Medicine also uses Infrared Lump and Electronic Acupuncture for therapy.

中醫保健及治病的各種方法

中 醫 保 健

及 治 病 的

各 種 方 法

VARIOUS FORMS OF

PREVENTION AND THERAPY

IN CHINESE MEDICINE

Dr. Robert Yin

針法

針法是利用不同的針具在人體一定的穴位施以不同的手法，給予一定的刺激，從而激發經絡之氣，調整臟腑機能，使機體恢復健康防治疾病的一種方法。

灸法

灸法是用艾絨等各種藥料以薰灼體表一定的部位，以溫熱激發經絡之氣，調整臟腑機能從而治療疾病的一種方法。

中藥療法

依據辨證論治的原則，從性味歸經功效之特性，選擇對證之草藥，配伍成方，煎成湯藥飲服或研粉成末吞服，以調整臟腑機能，使機體恢復健康防治疾病的療法。

推拿療法

推拿是用各種手法在患者肢體的部位或穴位上進行刺激的一種物理療法，常用手法有推法、拿法、按法、摩法、擦法、掍法、揉法、搖法、扳法、拍擊法、搓法、抖法、捻法、背法、踩蹺法、拔伸法等。

拔罐療法

拔罐療法是以罐為工具，以熱力排除罐內空氣或抽氣造成真空行成負壓，使之吸附於腧穴或應拔部位體表，造成皮膚充血，通暢微循環，產生刺激以達到防治疾病的目的。

刮痧療法

刮痧健康法是根據中醫十二經絡及奇經八脈，施以調治活血行氣，使壞死之細胞活化，全身血液通暢，順乎自然之理的一種物理健康法。

草藥外蒸療法

採用適症配方中藥，以水蒸氣析出有效成份，在患者肢體疼痛部位加熱刺激，讓藥物滲入皮膚筋骨之間，以激發經絡之氣，活血止痛，防治痛症的一種方法。

電磁波療法

利用遠紅外線照射，深入皮膚，增強新陳代謝，促進血液循環的一種熱刺激療法。最近科技發展出一種全像電磁神奇貼(Holographic Electromagnetic Chip)，可直接作用在人體的生物電磁場。

電針療法

電針是在針刺腧穴得氣後，在針上通以接近人體生物電之脈衝電的微量電流，針與電兩種刺激相結合，以防治疾病的一種療法。最近科技已發展出一種脈沖波的電針儀，可直接作用在穴位而為非侵入性，卻有以上電針一樣的效果。

ACUPUNCTURE

A treatment using various sized needles inserted into specific points of the body to give certain stimulation activating Qi (Energy) flow along the Meridians to adjust organ function for restoring the body’s energy、preventing disease and aiding recovery.

MOXIBUSTION

A treatment burning a moxa to heat up specific points on the skin stimulating Qi flow along the Meridians to activate organ function for treating cold pattern ailments.

HERBAL THERAPY

According to the principle of the Identification of Patterns、selecting a group of suitable herbs with the right properties and effects、cooking and drinking or making them into a powder form for treating disease.

TUI-NA THERAPEUTIC MASSAGE

physical therapy using various palpating skills to stimulate specific portions or Acupuncture points on the body for treating disease、especially pain problems.

CUPPING THERAPY

A treatment using a glass or plastic or bamboo cup. Fire heat creates a vacuum inside the cup to form negative pressure to stick or move the cup on specific portions of skin in order to promote blood circulation and stimulate the Qi flow along Meridians for treating diseases.

SCRAPING THERAPY

A physical therapy based on the theory of 12-Meridians and 8 Extra-Meridians using a special tool to scrape specific portions of the skin which have problems moving Qi and thus promoting blood circulation for keeping healthy.

HERBAL STEAMING THERAPY

A physical therapy using a well designed steamer to extract out active ingredients of herbs in order to heat up problem areas and let herbs seep into skin and muscle to activate the Qi flow along Meridians and promote blood circulation for treating various pain problems.

INFRARED LAMP THERAPY

A physical therapy using an Infrared Lamp to generate and deliver heat to designated areas on the human body to improve bio-processes、such as blood circulation and to increase metabolism for treating certain ailments.

ELECTRIC ACUPUNCTURE

A therapeutic device producing various pulse waves、which combines the stimulation of both needle and electricity to stop pain、improve blood circulation、and increase absorption of tissue fluid for treating certain ailments、such as arthritis and back pain.

中醫治病的原理和特色

中 醫 治 病 的 原 理 和 特 色

CHINESE MEDICINE'S THEORY AND FEATURES

Dr. Robert Yin

中醫治病的原理建立在陰陽五行學說，將陰陽五行配五臟六胕生理機能和病理狀況，有一套完整的理論系統和數理基礎以及哲學思維；而中醫治病有二個基本特色：一、是整體觀念，二、是辨証論治。整體觀念 ：通過對大量的臨床觀察經驗進行總結，從宏觀上把握住人體生命活動規律及疾病的產生、診斷和治療的規律；治療以整體恢復健康為依歸。辨證論治： 它是中醫學診斷和治療的指導思想；中醫的「證」是人體異常的機能狀態，它表現在兩個方面，一是整體機能失去平衡，體現為自律神經系統、內分泌系統、免疫系統功能失調；二是局部相對於整體的機能異常體現，為局部結構機能障礙、血流分佈異常。中醫在辨證的基礎上，同病異治，異病同治，用藥物或針灸或其他各種療法，使人體的機能狀態恢復正常。

Chinese Medicine is a complete、comprehensive medical system. Its pathology is based on the Yin-Yang and Five Elements theories、which describe all physiological function and pathology of the human body. Chinese Medicine has two unique special features in the treatment of ailments.
1. Holistic concept
Chinese Medicine not only cures disease but also looks after the whole body’s health. Therefore、Chinese Medicine Doctor examines patients not only through the local symptoms of the problem but also through the whole body’s situation.
2. Treatment through 「Identification of Patterns」
Chinese Medicine uses Acupuncture or herbal formula or other therapies to treat patients according to the Identification of Patterns (also called Differential Diagnosis). This specific thought has guided diagnosis and treatment for 5,000 years. The 「Patterns」 is an overall diagnosis from various abnormal symptoms of the body which are manifest in local parts of the body or in the whole body.

殷教授談：認識中醫──中醫的哲學思想

認識中醫

(What is Chineses Medicine?)

by Dr. Robert Yin

中 醫 的 哲 學 思 想
THE PHILOSOPHY OF CHINESE MEDICINE

中醫哲學基礎屬於自然論醫學體系，即宇宙的自然觀。宇宙陰陽平衡則運行不息；人體為自然界的一部分，當視為一小宇宙，其機體的運行亦當遵守自然觀。人體內部如陰陽平衡，則五臟六腑代謝正常，保持健康狀態；如陰陽失衡則疾病始生。而經絡乃人體氣血運行之通道，如能經常保持各經絡氣血之平衡，則百病不生，此乃預防勝於治療的中醫哲學思想。

The philosophy of Chinese medicine is based on the medical system of Universal Nature Theory. If YIN and YANG in the universe are balanced、 then the whole universe moves around smoothly. The human body is a part of the universe、so it is also regulated by this rule. That means if YIN and YANG in the body are balanced、 organ function will be carried out normally and the body will be keeping healthy. Otherwise、the body will develop illness. Meridians are the pathway of Qi (Energy) in the body. If the body keeps the Qi along the Meridians flowing smoothly and in balance、the body will keep healthy. Therefore、「prevention rather than treatment」 is the chief concep of the philosophy of Chinese Medicine.

4 principles of taking health foods by Dr.Robert Yin

殷博士談：選用保健品的四大原則

「預防勝於治療」平日的保健非常重要，但吃保健品有四大原則：第一、方向要對；第二、方法要對；第三、觀念要對；第四、安全要對‧‧‧‧‧‧